Παναγιώτης Βότσης
Με τρία πανελλήνια ρεκόρ παίδων από τους Ντούμα και Παπαθεοδώρου ολοκληρώθηκε το πρωινό πρόγραμμα της τρίτης και τελευταίας μέρας του Πανελλήνιου Χειμερινού Κυπέλλου κολύμβησης στο ΟΑΚΑ.
Ωραίες πρωινές κούρσες είδαμε την τρίτη μέρα της διοργάνωσης στο κλειστό κολυμβητήριο του ΟΑΚΑ. Ο Βαγγέλης Ντούμας βελτίωσε το ρεκόρ παίδων που είχε στα 50μ πρόσθιο και έκανε δικό του το ρεκόρ παίδων στα 200μ μεικτή, ενώ ο Νίκος Παπαθεοδώρου εντυπωσίασε ξανά στο ύπτιο με πανελλήνιο ρεκόρ παίδων στο 50άρι.
Γρήγορη πρωινή κούρσα έκανε η Μαρίλεια Δρασίδου στα 50μ πρόσθιο, η 14χρονη Νεφέλη Μπιλανάκου στα 100μ ελεύθερο αλλά και ο Βαγγέλης Μακρυγιάννης στα 50μ ύπτιο, ενώ «συγκρατημένες» προκρίσεις πήραν οι Δαμασιώτη, Σίσκος, Παπαστάμος και Πυρίλη που θέλουν να προσθέσουν χρυσά στη συλλογή τους το απόγευμα. Ενδιαφέρον θα έχουν και τα 800άρια που θα κλείσουν το πρόγραμμα με τους Δημήτρη Μάρκο και Άρτεμις Βασιλάκη να κολυμπούν στο στοιχείο τους. Ακολουθούν αναλυτικά όσα είδαμε στο πρωινό πρόγραμμα και όσα περιμένουμε το απόγευμα ανά αγώνισμα:
100μ ελεύθερο
Γυναίκες | οκτάδα 58.41 | 16άδα 59.91
Άνδρες | οκτάδα 51.71 | 16άδα 52.09
Η πιο γρήγορη στα πρωινά προκριματικά των γυναικών ήταν η 14χρονη Νεφέλη Μπιλανάκου (ΑΟ Αιγάλεω) με 57.23, πολύ κοντά στο πανελλήνιο ρεκόρ παγκορασίδων της, το 57.18 από το Τρόπαιο του ΠΑΟ νωρίτερα μέσα στον Δεκέμβριο. Η Κάλια Αντωνίου (ΠΑΟΚ) είναι το μεγάλο όνομα για τον απογευματινό τελικό, ενώ στο 56 μικρό έχει κολυμπήσει φέτος και η Γεωργία Παυλοπούλου (ΟΣΦΠ) και στο 56 μεγάλο η Ζαχαρούλα Καλογέρη (ΠΑΟΚ).
Στους άνδρες θα δούμε συναρπαστικό τελικό με τους Στέργιο Μπίλα (ΟΣΦΠ), Βαγγέλη Μακρυγιάννη (ΑΟΠΦ), Κώστα Εγγλεζάκη (ΑΝΟΓ) και Κώστα Στάμου (ΑΟΠΦ) και θα μπορούσαμε να δούμε και στους τέσσερις το 49 μπροστά. Ο Μπίλας είναι το μεγάλο φαβορί ως σπεσιαλίστας, ενώ γρήγορος στο αγώνισμα είναι και ο -εκ του υπτίου ερχόμενος- Μακρυγιάννης. Ο Στάμου μπορεί να βελτιώσει το 50.35 που έχει, όπως και ο Εγγλεζάκης το πρωινό ατομικό ρεκόρ του 50.61.
50μ πρόσθιο
Γυναίκες | οκτάδα 33.31 | 16άδα 34.83
Άνδρες | οκτάδα 29.27 | 16άδα 30.46
Με 31.42 η Μαρίλεια Δρασίδου (ΑΟΠΦ) πήγε πολύ γρήγορα στην πρωινή κούρσα, όπως συνηθίζει να κάνει, και είναι το μεγάλο φαβορί το απόγευμα στο βασικό της αγώνισμα. Στόχος πρέπει να είναι η σταθεροποίηση σε επιδόσεις κάτω από το φράγμα των 31, όσο πιο κοντά γίνεται στο 30.75 που είναι το όριο πρόκρισης για το Παγκόσμιο της Σιγκαπούρης. Μία καλύτερη κούρσα από αυτή των 100μ πρόσθιο θα αναζητήσει η Χαρά Αγγελάκη (Ωκεανός) που είναι καλή σπρίντερ, ενώ άλλο ένα βάθρο θα αναζητήσει η Ελένη Κοντογεώργου (ΟΣΦΠ) μετά το double χρυσών σε 100-200μ πρόσθιο. Από κοντά θα είναι και η νεάνιδα Κωνσταντίνα Γκόβαρη (Ωκεανός) που έχει δείξει σημαντική βελτίωση.
Στους άνδρες ο Γιώργος Ασπουγαλής (Ηρακλής) είναι ο πιο συνεπής σε επιδόσεις κάτω από 28” τα τελευταία χρόνια, αλλά τον κρατάει πίσω ένα πρόβλημα με τη μέση του. Πολύ γρήγορος το πρωί με βελτίωση του δικού του πανελλήνιου ρεκόρ παίδων από 28.20 σε 28.16 ήταν ο Βαγγέλης Ντούμας (ΟΣΦΠ) και θα κυνηγήσει το treble στο πρόσθιο μετά τις νίκες σε 100-200μ. Οι Σπύρος Γκικόπουλος (ΠΑΟ) και Σπύρος Κρανιάς (ΑΟΠΦ) είναι επίσης δυνατοί σπρίντερ και θα διεκδικήσουν θέση στο βάθρο με χρόνους κοντά στο φράγμα των 28”.
200μ πεταλούδα
Γυναίκες | οκτάδα 2:27.87 | 16άδα 2:34.67
Άνδρες | οκτάδα 2:10.26 | 16άδα 2:12.82
Η Γεωργία Δαμασιώτη (Ωκεανός) έκανε μία πολύ συντηρητική πρωινή κούρσα για να είναι φρέσκια για τον απογευματινό τελικό, όπου είναι το μεγάλο φαβορί και θα κυνηγήσει έναν καλό χρόνο κοντά στο φράγμα του 2:10, όπως έδειξε με την καλή της κατάσταση στα 100μ πεταλούδα. Οι Ξανθή Μητσάκου (ΑΟΠΦ), Αντωνία Ρακοπούλου (ΟΣΦΠ) και Αγγελική Ζαμαρία (ΝΟΑ) αναμένεται να δώσουν μάχη για τις υπόλοιπες θέσεις του βάθρου.
Στους άνδρες επίσης ο πρωινός προκριματικός είχε τυπικό ρόλο. Το απόγευμα ο Απόστολος Σίσκος (ΑΑ Αστέρια) θα έχει τον πρώτο λόγο, αλλά ο Απόστολος Παπαστάμος (ΟΣΦΠ) θα προσπαθήσει να τον πιέσει. Οι Γιώργος Καλούδης και Κωνσταντίνος Ζαχαριάδης του Ολυμπιακού ΣΦΠ ακολουθούν με στόχο το βάθρο.
50μ ύπτιο
Γυναίκες | οκτάδα 30.64 | 16άδα 31.35
Άνδρες | οκτάδα 27.32 | 16άδα 28.09
Το αγώνισμα των γυναικών έχει αρκετές απώλειες με την απουσία της Νόρας Δράκου (ΠΑΟ) που αρρώστησε αλλά και της Ηλέκτρας Μαγκώτσιου (ΑΑ Αστέρια). Η Δέσποινα Πυρίλη (ΟΣΦΠ) έδειξε από το πρωί ότι έχει τον πρώτο λόγο καθώς ήταν η μόνη κάτω από 30” και δε θα δυσκολευτεί να κάνει το treble χρυσών στις αποστάσεις του υπτίου. Στόχος της η βελτίωση του δικού της της πανελλήνιου ρεκόρ νεανίδων, του 28.51. Παπαδοπούλου (ΠΑΟ), Θώδη (Μίλων) και Χαροκόπου (Πανιώνιος) θα παλέψουν για τα μετάλλια.
Στους άνδρες ο Βαγγέλης Μακρυγιάννης (ΑΟΠΦ) το πρωί κολύμπησε πολύ γρήγορα με 25.21 και στόχος του είναι να γράψει 24 μπροστά το απόγευμα, ενώ έχει στο τσεπάκι το χρυσό χωρίς τον συναγωνισμό του Απόστολου Χρήστου. Ο Νίκος Παπαθεοδώρου (Ηλυσιακός) εντυπωσίασε ξανά κόβοντας το πρωί 0.02 από το δικό του πανελλήνιο ρεκόρ παίδων, από 26.17 σε 26.15. Το απόγευμα θα δώσει μεγάλη μάχη μαζί με τους Φίλιππο Ανδριαδάκη (ΟΣΦΠ) και Στέργιο Μπίλα (ΟΣΦΠ) για τα μετάλλια.
200μ μεικτή
Γυναίκες | οκτάδα 2:27.22 | 16άδα 2:29.48
Άνδρες | οκτάδα 2:10.21 | 16άδα 2:13.91
Περιμένουμε να δούμε τον απογευματινό τελικό των γυναικών για το rematch μεταξύ των Άρτεμις Βασιλάκη (Τρίτωνας Ηρακλείου) και Νικόλ Παυλοπούλου (Ωκεανός), το δίδυμο που είχε ενθουσιάσει στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της Θεσσαλονίκης. Ο χρόνος-στόχος γράφει 2:16 μπροστά, αλλά είναι αντικειμενικά δύσκολο να ξεπεράσουν σε αυτή τη φάση της χρονιάς το 2:16.17 που διατηρεί ως πανελλήνιο ρεκόρ νεανίδων και γυναικών η Παυλοπούλου από το 2019. Η Ναταλία Στρογγύλη (ΟΦΝΙ) και η Μαρία Στρατάκη (Πρωταθλητές Ηρακλείου) είναι μεταξύ αυτών που θα παλέψουν για την άνοδο στο βάθρο.
Στους άνδρες ο παίδας Βαγγέλης Ντούμας (ΟΣΦΠ) έκανε και δεύτερο πανελλήνιο ρεκόρ στην ηλικιακή του κατηγορία μετά τα 50μ πρόσθιο κολυμπώντας στον προκριματικό σε 2:04.56, αφήνοντας στο παρελθόν το 2:05.05 του σπουδαίου Απόστολου Παπαστάμου (ΟΣΦΠ). Ο τέως κάτοχος του ρεκόρ ακολούθησε στην ίδια προκριματική σειρά και έδωσε στον Ντούμα μία μεγάλη αγκαλιά συγχαρητηρίων σε ένα από τα πιο ωραία στιγμιότυπα του πρωινού προγράμματος (κεντρική φωτογραφία). Για τον τελικό ο Παπαστάμος θα δώσει εκτός απροόπτου μάχη με τους Δανιήλ Γιουρτζίδη (ΝΟΑ) και Βασίλη Σοφικίτη (ΟΣΦΠ), ενώ πέρα από τον Ντούμα, στους μικρότερους ξεχωρίζει και ο έφηβος Ιάσονας Ρούτουλας (ΣΚ Ροή).
800μ ελεύθερο
Στο πρωινό πρόγραμμα πραγματοποιήθηκαν οι πιο αργές τελικές σειρές, ενώ το απόγευμα θα διεξαχθεί η πιο γρήγορη σειρά σε γυναίκες και άνδρες. Στις γυναίκες η Άρτεμις Βασιλάκη (Τρίτωνας Ηρακλείου) θα έχει τον πρώτο λόγο παρότι θα προέρχεται από γρήγορη κούρσα τελικού στο 200άρι μεικτή. Η Μαρίζα Ζαφειράτου (ΟΣΦΠ) και η Μαριάννα Φαρδέλλα (ΠΑΟΚ) ακολουθούν με χρόνους κοντά στα 9 λεπτά φέτος, ενώ την υπέρβαση θα κυνηγήσει σε πιο άγνωστα νερά η Χρύσα Μητσάκου (ΑΟΠΦ) μετά το double σε 200-400μ ελεύθερο.
Στους άνδρες ο Δημήτρης Μάρκος (ΠΑΟΚ) θα κυνηγήσει το τέταρτο χρυσό στη διοργάνωση στο αγαπημένο του αγώνισμα. Ο έφηβος Βασίλης Κακουλάκης (Ωρίωνας Ηρακλείου) που είναι σε πολύ καλή κατάσταση θα προσπαθήσει να ασκήσει πίεση και να ακολουθήσει τον γρήγορο ρυθμό με το ατομικό ρεκόρ (κάτω από 8:03.87) αλλά και το πανελλήνιο ρεκόρ εφήβων του Αλέξανδρου Κάχρη (8:01.71 από το 2021) κατά νου. Ο έμπειρος Δημήτρης Νέγρης (ΟΣΦΠ) αλλά και οι νεαροί Κωνσταντίνος Γεραμάνης (ΑΣΚ Ντερή) και Κωνσταντίνος Χουρδάκης (ΟΣΦΠ) βλέπουν επίσης τα βάθρα των ανδρών και των νέων Κ23.
